Тренинг Личностного Роста

Тренинг Личностного Роста

Что вы получите от участия в группе Личностного Роста?
1. Обогащение своего жизненного опыта через опыт участников группы.
2. Обучение на практике осознаванию собственных чувств, их различению, поиску
вызывающих их причин и их связи с действующей системой внутренних взглядов
и убеждений
3. Помощь в принятии себя (т е в выработке любви к себе) через принятие и
поддержку участника непосредственно ведущими, а также группой, ввиду создания
доброжелательной, доверительной атмосферы
4. Прояснение личных мотивов и целей за счёт анализа структуры собственной
личности и личной истории, что приводит к прояснению индивидуальных
потребностей, желаний и склонностей — для поиска самореализации и призвания
Живя в обществе, практически невозможно не испытывать иногда недоверие,
одиночество, бессилие, отчужденность, своеобразный "психологический голод,
страх предъявлять свои переживания…

Приглашаю принять участие в длительной группе личностного роста — группе
встреч. Принципы работы этой группы основаны на гуманистических традициях
психотерапии и введены в практику основателем личностно -центрированного
подхода , известным психотерапевтом 20 века Карлом Роджерсом.

Цель нашей совместной работы — раскрытие потенциала личности, развитие
реалистичного представления о себе, расширение и углубление отношений с
другими людьми, с миром и с самом собой. Почему группа встреч? Потому что
условия, создаваемые участниками группы и ее ведущим, открывают возможности
для подлинной человеческой близости ,в которой люди Встречаются как
уникальные личности со своими границами. Это пространство, в котором каждый
может получить поддержку и понимание, обнаружить свое присутствие для других
людей и других людей в присутствии для себя самого.

Участники начнут лучше чувствовать свои границы, отслеживать моменты, когда
другие начинают их переходить, и сами научатся их отстаивать.
6. Выработка навыка самопрезентации за счёт обсуждения личных тем в окружении
других людей, и получения обратных связей на свои заявления от участников
группы)
7. Сформируются навыки эффективной и открытой коммуникации, исходящей не
из собственных фантазий и страхов.
8. Развитие навыка эмпатии, то есть способности чувствовать другого и смотреть
на ситуацию как бы его глазами.
9. Выработка понимания ценности состояния собственного внутреннего комфорта,
и постоянная забота о нём, как непосредственно в общении, так и в процессе
формирования планов, и по окончании каких бы то ни было дел, а также на отдыхе
и наедине с собой.

Группа представляет собой микро-модель общества , а ценность этого состоит в
том, что участники получают опыт раскрытия и предъявление себя не только
всегда аккуратному и понимающему профессионалу-психотерапевту, но и таким
разным людям, с которыми мы каждый день сталкиваемся в обыденной жизни.

Добавить комментарий


Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *